Maciej Szyszka

Wszystko zaczęło się od własnego problemu. Lata nieregularnego snu, chronicznego zmęczenia i poczucia, że coś w ciele nie gra — mimo braku diagnozy. W pewnym momencie trafił na badania nad wzorcem oddychania i coś się zmieniło.

Przez kolejne lata Maciej zgłębiał temat systematycznie — współpracując z pulmonologami, psychiatrami, sportowcami i fizjoterapeutami. Testował metody na sobie. Obserwował efekty u innych. Zbierał to, co naprawdę działa.

Dziś uczy tego innych — nie jako kolejny coach z certyfikatem weekendowym, ale jako ktoś, kto przeszedł tę drogę sam i rozumie mechanizmy za nią stojące. Społeczność Mastering Body & Mind powstała z potrzeby dawania dostępu do tej wiedzy każdemu, kto jej szuka.